GALIA NEWS - Jogja. Latihan fisik merupakan aspek penunjang yang sangat penting untuk berkegiatan di alam bebas. Makin berat kegiatan tersebut latihan fisik yang dilakukan juga harus semakin berat dan keras mengikuti kebutuhan dilapangan nanti. Selain itu latihan fisik juga sangat berguna untuk menjaga kondisindan ketahanan serta endurance tubuh.
Dari foto diatas dapat dilihat agung dan dikdik sedang melakukan latihan fisik yang di dampingi oleh ahmad hanif dihalaman depan gedung ukm UPN "Veteran" Yogyakarta.
Latihan fisik kali ini adalah latihan jenis MRT dengan tujuan meningkatkan ketahanan kardiorespirasi (daya tahan paru paru). Latihan dengan tipe seperti ini sangat berguna untuk mereka yang suka beraktivitas dialam bebas terutama mendaki gunung. (Gle).
Latihan fisik kali ini adalah latihan jenis MRT dengan tujuan meningkatkan ketahanan kardiorespirasi (daya tahan paru paru). Latihan dengan tipe seperti ini sangat berguna untuk mereka yang suka beraktivitas dialam bebas terutama mendaki gunung. (Gle).
